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莲藕黄牛肉灌汤水饺
芹菜黄牛肉灌汤水饺
素三鲜水饺
红烧牛肉
馄饨
牛丸汤
水煎包
丸子面
粘煮
红烧牛肉是一款非常常见的家常菜， 色泽红润，味道鲜美，营养丰富 ，富含蛋白质、维生素B6及锌、镁、钾、铁等多种营养物质。
牛肉丸子
牛肉是养胃益气之品，常吃牛肉，尤其是小黄牛肉，可以补脾益胃、补气养血、强筋壮骨；牛肉适宜手术后的患者食用，牛肉中富含铁质，可以补充失血，修复组织，促进伤口愈合。
牛肉馅
牛肉中含有的丰富蛋白质和亚油酸，亚油酸可以用作抗氧化剂维持肌肉的质量；铁是造血必需的矿物质，牛肉中富含铁质，具有一定的补血功效，可以改善定的贫血。
